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顎を床に付けて行う腕立て伏せが18回…
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1人が回答
顎を床に付けて行う腕立て伏せが18回しかできません。筋トレしてた時は20回できました。 身長182 体重81キロです。体重があると腕立て伏せの回数は下がりますか?
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